Il BioGioco delle Emozioni

Cos’è il BioGioco delle Emozioni

Un percorso di counseling di gruppo che unisce la forza della relazione con l’espressione corporea della bioenergetica.
Nel gruppo ci si incontra, ci si ascolta e si dà voce – con le parole e con il corpo – a ciò che si muove dentro.

Attraverso esercizi corporei semplici e accessibili e momenti di condivisione, il gruppo si apre all’ascolto profondo e alla possibilità di sentire sé stessi in relazione agli altri.
Il corpo, con le sue tensioni e i suoi segnali, diventa una bussola per riconoscere i propri bisogni, le proprie emozioni e la direzione che si vuole prendere.

Il percorso integra strumenti di counseling, tecniche di espressione corporea e dinamiche di gruppo per promuovere un cambiamento autentico e duraturo.​

A chi è rivolto

A chi si porta addosso pesi che non sa di avere, e desidera alleggerirli.
A chi è curioso di conoscersi meglio, nel respiro, nei gesti, negli sguardi.

A chi ha voglia di incontrare altri cammini e sentire che, in fondo, non siamo soli.
A chi cerca uno spazio autentico, dove ogni emozione può esistere senza maschere e il corpo può tornare a parlare con voce viva.

Come funziona il BioGioco delle Emozioni

È un percorso di counseling di gruppo che integra il lavoro sulle emozioni con il corpo, attraverso la pratica bioenergetica.
Si svolge in gruppi eterogenei e aperti, ed è pensato per chi desidera esplorare in profondità la propria esperienza emotiva, lasciando che il corpo diventi alleato nella comprensione e nella trasformazione.

Durante ogni incontro, si alternano momenti di parola, esercizi corporei bioenergetici, tecniche di ascolto attivo e condivisione, in un contesto accogliente , dove tutto vale e vale tutto.​​

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📅  Struttura:
– Percorsi articolati in cicli da 6 - 8 - 12 incontri oppure Workshop intensivi da 8-16 ore (nel weekend)
– Cadenza preferibilmente settimanale o, in alternativa, quindicinale
– Durata di ogni incontro:  1h30 oppure 2h

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👥 Gruppi:
– Composizione variabile (da 8 a 20 partecipanti)
– Possono essere gruppi aperti o a numero chiuso. Oppure aperti per i primi 2 incontri e poi chiusi

Il percorso si rivolge a persone adulte, senza distinzioni di età o condizione, che desiderano prendersi cura di sé in relazione con gli altri. È previsto un breve colloquio individuale prima dell'inizio del percorso.

Vuoi provare o saperne di più?

Scrivici o prenota un incontro conoscitivo senza impegno: ti racconteremo com’è fatto un incontro,

cosa si fa e cosa… si sente. 

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