Counseling Individuale
da 16 a 99 anni
Cos'è il Counseling Individuale
Il counseling è uno spazio di ascolto e relazione, pensato per accompagnarti nei momenti di cambiamento, fatica o trasformazione.
Attraverso il dialogo, puoi ritrovare le tue risorse interiori, rafforzare la capacità di scegliere, esplorare difficoltà legate a passaggi di vita, fasi evolutive o stati di crisi.
È un processo orientato all'autonomia, alla consapevolezza, all’accoglienza di sé.
Il counselor ti accompagna con presenza, empatia e ascolto. Non dà soluzioni, ma crea le condizioni perché tu possa trovarle dentro di te.
Nel percorso individuale, gli incontri (da 5 a 10 colloqui) possono avvenire in presenza o online.
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A chi è rivolto
A chi attraversa un cambiamento, una separazione, un lutto, un momento che toglie fiato.
A chi si sente stanco, demotivato, in bilico.
A chi cerca chiarezza, forza, o semplicemente una presenza gentile che sappia ascoltare senza fretta.
Il counseling individuale è pensato per chi sente il bisogno di sostegno, quando le parole non bastano e i pensieri fanno rumore. È per chi desidera uno spazio rispettoso, dove poter essere ascoltato senza dover spiegare tutto.
Un luogo dove tornare a sé, con rispetto, delicatezza e libertà.
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Counseling e Psicoterapia: cosa cambia
Il counseling è un percorso di supporto breve e mirato, pensato per affrontare momenti di difficoltà, passaggi delicati o decisioni importanti.
Si rivolge a persone sane, che attraversano un periodo di disagio temporaneo e desiderano ritrovare equilibrio, risorse e direzione.
La psicoterapia, invece, è un intervento clinico, più profondo e strutturato, destinato a chi presenta un disagio psichico rilevante e necessita di un trattamento terapeutico.
Entrambe si fondano sull’ascolto e sulla relazione, ma hanno finalità, durata e ambiti di intervento differenti.
La scelta tra le due dipende dal tipo di difficoltà, dal momento della vita e dal bisogno specifico della persona.
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Un primo passo può fare la differenza.
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